★あの部分撃退法★(毎日意識してネ♡)

昨日お話した、、

カラダの不調を起こしまくっている内股さん。

見た目的にはアニメでも、かわいい女の子らしい感じの内股で描かれているけど、

現実かわいそうな内股さん。(笑)



自分がどれだけ無意識のうちに膝やつま先が内側に入っているか、実感したでしょうか。

実感しなくても、内股さんのデメリットの多さに驚いたことと思います。(・ω・)ノ


ではでは、内股さんを撃退しちゃいましょう!




それは一カ所だけの意識です。

そこは、















人差し指です☝



手じゃなくて脚の方です。




右と左脚の人差し指を、平衡にします。

内股さんの人差し指は、

ㇵの字なっています。


人差し指どおしを

平衡に前に

向けるように意識してください。

完全に前に向けられなくても、

徐々に徐々に変わっていきます。




ただ、常に意識するように心掛けてください。



常にっというのは

立っている時も座っている時も歩いている時もです。

意識出来ている時間が多ければ多いほど、

早く脳と身体が覚えてくれます。




内股さんが指を平衡にすると

「がに股になってる感じがする~~~」

と思いますが、

それは完全に脳が誤解してますよ!


この脳の誤解を解き、ちゃんとした位置を覚える必要があります。

そのための意識です。


脳の誤解を解かない限り、一生内股さんは治りません(´;ω;`)


なので今から意識していきましょう*

意識していけば、徐々に徐々に変わっていきます。

カラダは正直です!

行ってきたことがそのまま出ます。



1日1日、今から始めた行動は、未来を変えられます(^^♪

過去の積み重ねで今のカラダになっていますから。


昨日お話したデメリット通りのカラダになり、人生損していくのか

今日から意識して積み重ねて、思い通りのカラダを手に入れるかは

あなたの意識意識次第~~~~~~(笑)



そして周りに内股さんがいたら

この改善法を教えてあげてください!



みんなの笑顔が増えますように(⋈◍>◡<◍)。✧♡


HAPPY TUSEDAY💙



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