人って凄いんだ! ー人の手には鎮痛効果がある編ー

マッサージ機、マッサージ椅子より

なんで人の手って気持ちいいの?


触られる人によっても

なんか違うんだよな~~~~


って思ったことありませんか⁇


人ってホントに凄い存在だと思うし

本当に面白いの!!!!!!!!!

ふふっ(/ω\)



人が触れる行為は

なんと鎮痛効果があるの。


だからね

「痛い痛いの飛んでいけ~」は本物なの。

今度心を込めてやってみてね。


よく出産シーンで

陣痛中の奥さんの手を握ったり、

腰や背中をさすってくれる旦那さんの姿がありますよね!

チョ――痛いときに

さすられるとなんか和らぐ

って実体験された方も多いのでは????


痛い場面っていろんなときにあると思います。

人が触ると鎮痛効果があるって

沢山研究検証されてます。


その一つで、こんなことがわかったんです☝☝

【手つなぎによる鎮痛効果】

実は、痛みの緩和には触れ手の共感のレベルが影響します。

心拍数、呼吸などの生理現象の同期レベルが高いほど

パートナーの接触による鎮痛効果は高く、

生理現象の同期は、触れ手の共感レベルとも相関関係がありました。


要はね、

痛いときや何かある時、

変わる心拍数や呼吸ですが、

その生理的現象だけを見たとき

共感してくれるパートナーだと

手をつなぐと落ち着くことが出来たり、

痛みも和らぐんだって。



あーーーだから私はおかんにさすられるより

旦那さんにさすってもらう方が

気持ちいいし、痛みが和らぐんだー(゜-゜)

と理解出来ました????


だから子供は父親じゃなくて母親に抱っこを求めてくるんだー

触れたいんだー( ゚Д゚)

って理解出来ました????


検証結果として出ていますが

意外と無意識のうちに感じてますよね?

その無意識に感じていることって

とても大事にしてほしいこと。。

いい心地。

気持ちいい心地。

それをゆっくり感じること

どういうときに感じているのか

それって凄く大切にしてほしい。


いろんな大事な気づきと

自分を幸せにしてくれることって何か気づきやすくなるよ。(´ω`*)


そしてパートナーや大切な人が痛い・苦しい場面では

手を繋いであげたり、さすってあげてね(⋈◍>◡<◍)。✧♡



次回(火曜日かな)は

脳についての

研究結果がありますので

それをお話していきます💜


ではでは

皆さんが様々な気づきから

幸せに気付けますように💛

HAPPY FRIDAY💛

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